《加齢臭を防ぐのによい食べ物》

《加齢臭を防ぐのによい食べ物》

それは「メカブ」だそうです。
メカブにはフコイダンという強力な消臭成分を持つ物質が含まれているから。
(1週間で結果が出るという事です。)
野菜でしたらニンジン、セロリ、パセリなど。
あとは半身浴をこまめにしたり、乾いたのではなく濡れたタオルでこまめに体をふく事。
下半身からの悪臭は鼠径部リンパを毎日リズム翌2分間叩いてください。
これだけで老廃物が排出されやすくなり、足のにおいが軽減されます。
(あとは靴の中に”10円玉”入れるのも、古典的ですが効果ありだそうです。)
口臭予防なら、唾液の分泌をうながす「梅干し」ですね。
加齢臭の原因は「ノネナール」という物質なのですが
過酸化脂質を含んだ食べ物を食べると、血液中にこれが増えます。
なので、普段からこの脂質を多く含む揚げ物やスナック菓子は避けるようにしてくださいね。

新宿西口治療院 アクセス

〒160-0023
東京都新宿区西新宿7丁目9−15 ダイカンプラザビズネス清田ビル505

・JR新宿駅 徒歩10分
・大江戸線新宿西口駅 徒歩1分

0120-070-600

営業時間:7:00~20:00
休診日:水曜午後、木、日(※月2回 日曜診療)


新宿西口治療院 公式Twitter

「肩こり・腰痛体操」一覧

No.76 マコモのご紹介
No.75 身体の歪みを取り、内臓機能を高めて体を変える
No.74 痛みを取る、驚きの体操
No.73 質の良い昼寝の方法は?
No.72 メチャメチャ効く! 足のむくみ取りボールエクササイズ!!
No.71 座りっぱなしで足がむくむ人の体操
No.70 メチャ効く!(多分、他にはなーい!)新しいふくらはぎマッサージの方法
No.69 ストレートネックを改善する枕
No.68 皮膚病全般に効くマッサージ
No.67 飲み会で太らないための12カ条