新宿の整体・鍼灸の治療院なら新宿西口鍼灸整体院 | 私達はコリや痛みの原因に真剣に向き合っています。
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《良い首かどうかの見分け方!》

 

 

良い首って、どんな首かと言いますと

 

「首の骨1つ1つが、全て柔軟性を持ち、なめらかで最大限に稼働できている状態」

 

だと整体(カイロプラクティックでも)では定義できます。

 

歪みがあると、その部分は”固まって”いますからね。

 

当院に、いらっしゃって頂ければもちろん検査いたしますが

 

なかなか、そうはいっても来られない!

 

と言う方のために、ご自宅で出来る簡単な検査法を。

 

方法は簡単です。

 

よく「インド舞踊」などで、踊り子さん達がやっている

 

「顔を真っすぐ垂直の角度にしたまま(傾けないで)前後左右に動かす」

 

という動きをやってみれば良いです。

 

これがスムーズにいかずに、どこかで「ガキガキッ!」と引っかかっているような

 

感じが出てしまったら、その部分が固まっています。

 

(酷い人だと、この動き自体、首がビクとも動かず、ほとんど出来なかったりします。)

 

良い首は、なめらかにスムーズに前後左右(出来れば斜め方向も!)に動いて

 

さらに、その可動範囲も広くなっています。

 

是非、ご家族やお友達に試してあげてみてくださいね!