《仰向けでヒザを引き付けると「股関節」が痛む人!》

《仰向けでヒザを引き付けると「股関節」が痛む人!》

これはよくいらっしゃると思うんですよ。

一昨日、いらっしゃったOLのNさんも、そうでした。

この方は、ゴルフが好きでよく行かれるのですが

以前は、ラウンドの途中で右の股関節が痛くて、脚を引きずっていたのに

当院に通院されるようになってからは、もうほとんどその痛みは出なくなって

元気にゴルフを楽しんでいらっしゃいます。

ポイントは「股関節を直接治療しない事!」です。

痛みが股関節にあると、どうしても治療家としてはそこの動きをつけようとしたり

(モビライゼーションや矯正などで)股関節回りをマッサージしたくなるのですが

原因はそこにはありません。

ポイントは「大腿部の深部筋の硬結」です。

ただこれは人によって”太ももの前面ライン”が硬直している方と

“太ももの外側”が硬直している方の2通りあるのですが、Nさんは足の外ラインに

硬結があるタイプでした。

ここを当院の特殊筋膜・骨膜の癒着はがしの整体道具でアプローチしたら・・・。

わずか「6分間」で(片側3分)ヒザが胸にピッタリつくくらいまで改善されました。

あと、こういった症状は「バレエをされている方」にも、凄く多いですよ。

バレエは「外旋の動き」ばかりするので、内旋がおろそかになって

筋肉バランスが崩れやすいんです。

なのでキッチリとケアしないとねー!

新宿西口治療院 アクセス

〒160-0023
東京都新宿区西新宿7丁目9−15 ダイカンプラザビズネス清田ビル505

・JR新宿駅 徒歩10分
・大江戸線新宿西口駅 徒歩1分

0120-070-600

営業時間:7:00~20:00
休診日:水曜午後、木、日(※月2回 日曜診療)


新宿西口治療院 公式Twitter

「肩こり・腰痛体操」一覧

No.76 マコモのご紹介
No.75 身体の歪みを取り、内臓機能を高めて体を変える
No.74 痛みを取る、驚きの体操
No.73 質の良い昼寝の方法は?
No.72 メチャメチャ効く! 足のむくみ取りボールエクササイズ!!
No.71 座りっぱなしで足がむくむ人の体操
No.70 メチャ効く!(多分、他にはなーい!)新しいふくらはぎマッサージの方法
No.69 ストレートネックを改善する枕
No.68 皮膚病全般に効くマッサージ
No.67 飲み会で太らないための12カ条