No.59 五十肩を根本的に治すポイントは?

ある日「ん?何となく肩が痛いかも。うわ!上に挙がりにくい!!」と思ってて、放っておいたら一週間もしないうちに、みるみる肩が挙がらなくなって・・・。 「痛くて夜も眠れない!!」 「一人で洋服が着られないー。」なんてなってしまったら あなたは立派な五十肩。 
以前から私は色々な所で(雑誌「はつらつ元気」とかホームページ、ブログなどで)腰痛を芯から治す為には
”お腹の奥の筋肉のコリ”を取る事が必要!!と何度か書いていると思いますが、五十肩の治療でも実は同様の理論が使えるのです。 腰痛がお腹の治療でも治るのなら、肩であれば・・・?

そうです!「脇の下」です!
五十肩で痛みのある方は、必ずこの「脇の下」に硬結があります。 ここを施術する事によって、効果が戻る事無しに傷みが改善されていきます。 
ただ五十肩は”筋肉の拘縮”ではなく腱・靭帯・骨膜の拘縮なので、かなり”奥”の部分(本当に骨周りくらい)の硬結を取り去る事が必要ですけれどもね! さらに自分で行う対策法としては、以下の3つがお勧めです。(よく分かんないって方は当院で直接、担当の先生に聞いてみてくださいねー。)
① 一升瓶を使ってこの「わきの下の硬結ポイントをマッサージ」
② 当院推奨!!後ろ「腕立て伏せ」
③ 壁に指つたいエクササイズ&「ボディドロップ」

新宿西口治療院 アクセス

〒160-0023
東京都新宿区西新宿7丁目9−15 ダイカンプラザビズネス清田ビル505

・JR新宿駅 徒歩10分
・大江戸線新宿西口駅 徒歩1分

0120-070-600

営業時間:7:00~20:00
休診日:水曜午後、木、日(※月2回 日曜診療)

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