冷えを取る!一覧

No.33 尾骨の塩灸

「えー、お灸・・・?やったことなーい!」「塩でお灸なんかできるの?」なんて言葉が聞こえてきそうですがこりゃー本当にスゴイ!健康法なんですよ~。冷え症・生理痛・不妊症坐骨神経痛・自律神経失調症・交通事故の後遺症から、うつの改善などの精神の病まで幅広い効果があります。:新宿西口治療院

No.29 温水冷水健康法

末梢の循環改善!冷えを取る!空腹に耐える体を創る!これはドイツなどヨーロッパでも病気治しのために、昔から良く行われていた健康法で、もともと、両手足の末梢の循環を改善し“冷え”を取るのに有効であるとされていたものなのですが・・・:新宿西口治療院

No.22 温冷用のやり方

温冷浴は、別名「交代歩行浴」といい、もともとは玉砂利などを底に敷き詰めた、温度の異なる水路を交互に歩く入浴法のことでした。温度の差を利用して自律神経を刺激して体の諸機能の調整を図り、足裏のツボ刺激プラス、歩行による筋肉運動により下肢の血行が改善されます。:新宿西口治療院

No.21 足湯の入り方

足湯は、特に必要な道具も無くいつでもでき、冷え(体の血液循環の不良)からくる、様々な症状にとても効果のある健康法です。是非、できるだけ毎日コツコツと続けてみてください!足湯は「服を着たまま何処でも手軽できる」ので寒い冬でもできます。:新宿西口治療院

No.17 冷え取り療法

夜更かし、暴飲暴食、冷暖房、コンビニ食は必需品”といったような生活をしている人は間違いなく「酸性体質」「毒素タップリ」といったカラダになり免疫力はガタ落ちしているはずでしょう!そういう人は、すぐにでも”冷え取り”をするべきです!!:新宿西口治療院

新宿西口治療院 アクセス

〒160-0023
東京都新宿区西新宿7丁目9−15 ダイカンプラザビズネス清田ビル505

・JR新宿駅 徒歩10分
・大江戸線新宿西口駅 徒歩1分

0120-070-600

営業時間:7:00~20:00
休診日:水曜午後、木、日(※月2回 日曜診療)


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「肩こり・腰痛体操」一覧

No.76 マコモのご紹介
No.75 身体の歪みを取り、内臓機能を高めて体を変える
No.74 痛みを取る、驚きの体操
No.73 質の良い昼寝の方法は?
No.72 メチャメチャ効く! 足のむくみ取りボールエクササイズ!!
No.71 座りっぱなしで足がむくむ人の体操
No.70 メチャ効く!(多分、他にはなーい!)新しいふくらはぎマッサージの方法
No.69 ストレートネックを改善する枕
No.68 皮膚病全般に効くマッサージ
No.67 飲み会で太らないための12カ条